国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 營養(yǎng)搭配 > 正文
神經衰弱
掛號科室:神經內科 同類疾?。?a target='_blank'>厭食癥神經質神經癥貪食癥神經性畏食

8個月寶寶輔食食譜推薦:番茄雞蛋什錦面

2017-07-12 14:06:38      

番茄雞蛋什錦面的制作方法:

食材準備:雞蛋1個,嬰兒面條,番茄1個,黃花菜,蔥絲

輔料:油,鹽適量,清水適量

1、將準備好的黃花菜用溫水泡發(fā)泡軟,再擇干凈切段。

2、將番茄洗凈,切成小塊備用。

3、打雞蛋,將雞蛋打散備用。

4、將準備的蔥切絲備用。

5、先將鍋預熱,倒入少量的植物油,放入蔥絲煸香,再依次放入黃花菜、番茄煸炒片刻(可以聞到香味),隨后加入清水。

6、水煮開后,放入面條煮爛,在面條快要煮爛時淋上打散的雞蛋液并加入鹽進行調味。

7、美味的番茄雞蛋什錦面就這樣出爐了,待溫后即可喂食寶寶。

番茄雞蛋什錦面的功效:

1、清除自由基,保護細胞。

2、番茄:番茄營養(yǎng)豐富,具特殊風味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。

3、黃花菜:黃花菜的花有健胃、通乳、補血的功效,哺乳期婦女乳汁分泌不足者食之,可起到通乳下奶的作用;根有利尿、消腫的功效,可用于治療浮腫,小便不利;葉有安神的作用,能治療神經衰弱,心煩不眠,體虛浮腫等癥。還有較好的健腦,抗衰老功效。

小貼士:

1、可根據應季蔬菜進行調整搭配。

2、其中的面條也可用爛粥代替。

3、面條一定要煮到十分爛,方便寶寶咀嚼及消化。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導