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三明治的做法大全

2017-07-26 16:22:40      

早餐要吃好,要吃的營(yíng)養(yǎng)均衡,這樣才能開(kāi)始精神的一天。三明治就是個(gè)很好的選擇,它不僅做法簡(jiǎn)單省時(shí),而且里面的食材多種做樣。朋友們想知道三明治怎么做及三明治的做法大全嗎?

火腿奶酪三明治

主料:法棍面包,不光外形粗獷豪放,吃起來(lái)也很有質(zhì)感,與蔬菜配合相得益彰。

配料:火腿片、生菜、西紅柿、奶酪片。

做法

準(zhǔn)備新鮮的生菜,生菜洗凈,西紅柿洗凈切片。面包橫切兩半。

在面包上依次鋪上火腿片、奶酪片、西紅柿片、生菜即可。

特點(diǎn):原料簡(jiǎn)單,制作時(shí)間很短,富于營(yíng)養(yǎng)。

小香腸棍子三明治

原料:法式長(zhǎng)棍面包,香腸兩根,5-6片油炸洋蔥圈,甜椒片適量,濃番茄汁。

做法

1、用三分之一的長(zhǎng)棍面包或一只手工做的普通面包, 將其切開(kāi)。

2、在底部放一些番茄濃汁,隨后放小香腸、油炸洋蔥圈、甜椒片。

3、再澆上一層番 茄濃汁。蓋上上層面包即可食用。

番茄火腿起司三文治

材料∶英式吐司6片,番茄1個(gè),火腿2片,起司2片,牛油適量。

做法

1、番茄切片用紙巾吸去水份。

2、吐司把皮切掉。

3、把吐司拿去烘。

4、在烘好的吐司上抹牛油,夾進(jìn)番茄、起司和火腿即可。

金槍魚(yú)三明治

主料:吐司面包。

配料:金槍魚(yú)罐頭、蛋黃醬、雞蛋、西紅柿、生菜葉。

做法

1、西紅柿洗凈切片,雞蛋煮熟切片,去掉吐司面包的四邊。

2、取適量金槍魚(yú)塊和蛋黃醬鋪在一層吐司面包上。

3、在金槍魚(yú)上依次鋪雞蛋、生菜和西紅柿。

4、蓋上另一片面包,沿對(duì)角線(xiàn)切成兩個(gè)三角形三明治。

特點(diǎn):口感鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富。


(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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