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過(guò)敏反應(yīng)
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蔥姜蒜椒怎么搭配更健康

2017-07-27 09:25:34      

蔥、姜、蒜、花椒,人稱調(diào)味“四君子”。下面來(lái)看看,在烹調(diào)中這些調(diào)味料與什么搭配,才能更提味、更能發(fā)揮功效。

蔥:大蔥不僅能緩解貝類如螺、蚌、蟹等的寒性,而且還能抗過(guò)敏。不少人食用貝類后會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏性咳嗽、腹痛等癥,烹調(diào)時(shí)就應(yīng)多放大蔥,避免過(guò)敏反應(yīng)。

姜:魚腥氣大,性寒,食之不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生嘔吐。生姜既可緩和魚的寒性,又可解腥味。做時(shí)多放姜,可以幫助消化。

蒜:蒜能提味,烹調(diào)雞、鴨、鵝肉時(shí)宜多放蒜,使肉更香更好吃,也不會(huì)因?yàn)橄涣级鵀a肚子。

花椒:燒肉時(shí)宜多放花椒,牛肉、羊肉、狗肉更應(yīng)多放?;ń酚兄饔?,還能祛毒。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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