秋季養(yǎng)生菜譜香辣什錦藕丁的做法
原料:蓮藕1節(jié)、毛豆50克、火腿100克、紅椒1根、豆腐干4塊 、韓式辣醬1湯匙、生抽1湯匙、鹽2克。
做法:
1、青紅椒去蒂去籽洗凈后切成丁、火腿切丁、豆腐干切丁、蓮藕去皮洗凈后切丁 。
2、毛豆放入鍋中煮2分鐘。
3、炒鍋燒熱后倒入油,待油7成熱時(shí),倒入豆腐丁用大火煸炒1分鐘,至豆腐丁表面成微黃色。倒入蓮藕丁翻炒2分鐘。
4、調(diào)入韓式辣醬、生抽和鹽翻炒均勻后,倒入火腿丁、毛豆、紅椒丁,再繼續(xù)翻炒1分鐘即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
- 咸陽(yáng)兒科醫(yī)院
- 泰安精神病醫(yī)院
- 福州牛皮癬醫(yī)院
- 商丘早泄醫(yī)院
- 泉州豐澤中科醫(yī)院
- 南通皮膚病醫(yī)院
- 鹽城割包皮醫(yī)院
- 成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院
- 哈爾濱附三中醫(yī)院
- 寧德男科醫(yī)院
- 黑龍江遠(yuǎn)東心腦血管醫(yī)院
- 石家莊割包皮醫(yī)院
- 南寧福康醫(yī)院
- 河源私密整形醫(yī)院
- 成都成華腦康心理醫(yī)院
- 寧波鄞州艾博爾醫(yī)院
- 天津尖銳濕疣醫(yī)院
- 西寧婦科醫(yī)院
- 滁州癲癇病醫(yī)院
- 張家口早泄醫(yī)院
- 西安甲康中醫(yī)醫(yī)院
- 天津私密整形醫(yī)院
- 大連癲癇病醫(yī)院
- 中山私密整形醫(yī)院
- 邢臺(tái)眼科醫(yī)院
- 淄博甲狀腺醫(yī)院
- 仙桃牛皮癬醫(yī)院
- 昆明男健醫(yī)院
- 遼寧癲康醫(yī)院
- 郴州風(fēng)濕病醫(yī)院
專家答疑
榜單評(píng)選:無(wú)錫哪里可以治療嚴(yán)重睡眠障
2025-09-30熱度榜單發(fā)布:無(wú)錫治療睡眠障礙醫(yī)院有
2025-09-30正式揭曉:無(wú)錫治睡眠障礙的醫(yī)院有哪些
2025-09-30新鮮快訊:大連專業(yè)治療睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-30新聞資訊:大連看強(qiáng)迫癥的好醫(yī)院有哪些
2025-09-30熱度:無(wú)錫好一點(diǎn)的睡眠障礙醫(yī)院是哪家
2025-09-30新聞速遞:大連精神科醫(yī)院哪個(gè)看好點(diǎn)“
2025-09-30榜單快訊:無(wú)錫的精神障礙醫(yī)院在哪里好
2025-09-30
熱門文章
3種營(yíng)養(yǎng)方案,助你肌酐從700多回歸100
2025-09-30蕁麻疹患者吃羊肉的3大風(fēng)險(xiǎn),你知道嗎
2025-09-30無(wú)痛人流后吃榴蓮,感受家人般的溫暖呵護(hù)
2025-09-30看似安全的抗性糊精,對(duì)人群健康有這些壞處!
2025-09-30吃什么降血糖最快 營(yíng)養(yǎng)師來(lái)支招
2025-09-30當(dāng)職場(chǎng)人遇上疲勞,注射用煙酰胺能否救場(chǎng)
2025-09-30AI醫(yī)療如何指導(dǎo)高血壓患者吃巧克力
2025-09-30孕婦吃瓜子,會(huì)不會(huì)影響體重和胎兒健康
2025-09-30