制作：將花生與黑豆浸泡6～16小時(shí)，備用；將黑芝麻與浸泡過的花生、黑豆一起放入豆?jié){機(jī)，加入適量水，打碎煮熟，再用豆?jié){濾網(wǎng)過濾后即可食用。詳細(xì)>>

豆?jié){是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的日常好飲品，其營養(yǎng)價(jià)值完全可以和牛奶相媲美，而養(yǎng)生保健價(jià)值更是有過之而無不及。豆?jié){的蛋白質(zhì)含量比牛奶還要高，含量……詳細(xì)>>

很多人都知道豆?jié){富有很多營養(yǎng)價(jià)值，有很多養(yǎng)生功效。豆?jié){是早餐的最佳飲品之一。但是你知道嗎？其實(shí)豆?jié){與某些事物完美搭配起來更加有營養(yǎng)價(jià)值?！?a href="http://www.dxnx.cn/yinshi/a/201707/2161157.html" target="_blank">詳細(xì)>>

提示：香蕉豆?jié){放置一段時(shí)間會(huì)酸化成茶色，因此完成后建議立即飲用。香蕉豆?jié){不但營養(yǎng)，又能治療便秘，起到瘦身減肥的效果。美眉們也可以在晚餐前……詳細(xì)>>

豆?jié){是一種營養(yǎng)非常豐富，且易于消化吸收的飲品，且現(xiàn)在家用豆?jié){機(jī)非常普遍，早上喝一杯現(xiàn)磨豆?jié){不是什么難事。雖然喝豆?jié){對(duì)人體健康有益，但也并……詳細(xì)>>