国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

營(yíng)養(yǎng)菜譜頭菜洋蔥燜雞

2017-07-28 18:06:42      

材料:光雞半只、頭菜80克、洋蔥50克、蒜頭(去衣拍碎)15克、柱侯醬10克,鹽、糖、蠔油、豉油、米酒、胡椒粉、花生油各適量。

做法:光雞洗凈斬件,以鹽、糖、豉油、胡椒粉、花生油拌勻備用;頭菜用鹽水浸泡15分鐘,飛水后切條備用;

洋蔥去皮洗凈,切片炒香后備用;開(kāi)鍋下油,爆香拍蒜,下雞件大火爆炒片刻,加入柱侯醬繼續(xù)翻炒至香氣溢出,濺少許米酒,加入適量水和蠔油、頭菜、洋蔥,調(diào)味后中火燜煮至材料熟透,最后收汁即成。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

冬季菜譜雜菇辣椒燜雞

做法:光雞洗凈斬件,以鹽、生抽、花生油拌勻備用;雜菇洗凈備用;辣椒去籽洗凈,切條備用;開(kāi)鍋下油,爆香拍蒜和辣椒,下雞件大火爆炒片刻,攢少……詳細(xì)>>

家常菜菜譜冬瓜南乳燜雞

南乳又叫紅腐乳、紅方,是一種以大都、紅曲、紹酒等原料,經(jīng)復(fù)合發(fā)酵而成的食材,它含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,有健脾開(kāi)胃的食效,而且它的食味帶……詳細(xì)>>

經(jīng)典粵菜菜譜冬瓜腐乳燜雞

在經(jīng)典粵菜中,由腐乳做主角的菜式可不少:椒絲腐乳通菜是一個(gè)經(jīng)典,冬瓜腐乳燜雞又是另一道常見(jiàn)的家常菜。喜歡這道菜的人,不僅僅是貪雞肉滑嫩,……詳細(xì)>>

家常菜菜譜蓮藕海蝦燜雞

蓮藕作為深受大眾喜愛(ài)的食材,它價(jià)廉物美,可與各種食材配搭成菜。蓮藕富含淀粉、維生素和鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有補(bǔ)心益腎、滋陰養(yǎng)血的食效。詳細(xì)>>

咖喱燜雞是哪個(gè)地方的菜

廣東地處亞熱帶,瀕臨南海,雨量充沛,四季常青,物產(chǎn)富饒。故廣東的飲食,一向得天獨(dú)厚。自秦漢開(kāi)始,中原漢人不斷南遷進(jìn)入廣州。他們不但帶來(lái)了……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 卞華偉

專(zhuān)家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]