国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)食材 > 正文
低溫
掛號(hào)科室:急診科 同類疾?。?a target='_blank'>脫水代謝綜合征代謝性酸中毒高鈣血癥高滲性脫水

冬季菜譜雜菇辣椒燜雞

2017-05-31 14:25:59      

天氣持續(xù)低溫,這時(shí)一些馥郁濃香的食肴成為食客的首選,如今天這款雜菇辣椒燜雞。但凡菇菌類食材皆富含蛋白質(zhì)和氨基酸,而且還有脂肪含量低的特點(diǎn),是美味兼且健康的食材,以之配搭雞肉燜制,滋味誘人。在炮制的時(shí)候加上辣椒能夠起到提味增香的作用,諸君不妨一試。

材料:光雞半只、茶樹菇50克、平菇50克、香菇50克、草菇50克、蒜頭(去衣拍碎)15克、辣椒20克,鹽、糖、生抽、雞湯、米酒、花生油各適量。

做法:光雞洗凈斬件,以鹽、生抽、花生油拌勻備用;雜菇洗凈備用;辣椒去籽洗凈,切條備用;開鍋下油,爆香拍蒜和辣椒,下雞件大火爆炒片刻,攢少許米酒,加入適量雞湯和雜菇,調(diào)味后中火燜至材料熟透即成。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)