古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
其實(shí)木瓜有催乳汁的作用,乳房的發(fā)育狀況取決于人體雌激素和泌乳素的分泌。一般來(lái)說(shuō),雌激素和泌乳素分泌越旺盛,乳房的發(fā)育狀況就越好。冰糖銀耳燉木瓜、木瓜燉牛奶、木瓜燉雪蛤等是人們非常喜歡的甜品。
殊不知做熟的木瓜中,胡蘿卜素、維生素C和B族維生素幾乎被破壞殆盡,果酸含量也大大下降。最可惜的莫過(guò)于木瓜蛋白酶也在高溫下變性了。所以,木瓜最好還是生著吃。
雖然生吃木瓜還是比較能達(dá)到豐胸效果,但并不意味著木瓜制成品就沒有豐胸的效應(yīng)。若不喜歡生吃的木瓜的女性朋友們,可以繼續(xù)嘗試經(jīng)典豐胸木瓜品。
經(jīng)典的木瓜豐胸食譜
豐胸品一:鮮奶燉木瓜
材料: 木瓜一顆 鮮奶兩杯半 蛋白三個(gè) 冰糖適量 醋少許。
做法:
1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁機(jī)打成碎小塊。
2、鮮奶煮到剛好沸騰,加入冰糖一同煮至溶化,放涼備用。
3、蛋白打勻,加入牛奶和醋,輕輕攪拌均勻后,用濾網(wǎng)過(guò)篩,裝入小碗中,蓋上保鮮膜,大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。
4、食用時(shí)將木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。
白嫩肌膚、活氧、抗老化,還可以淡化斑點(diǎn)、豐胸美白喔!
豐胸品二:青木瓜豐胸方法
青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入,用小火燉煮3小時(shí),撒入精鹽調(diào)味食用。需要提醒的是,新鮮木瓜在冬天吃的時(shí)候略帶苦味,是正?,F(xiàn)象,不用擔(dān)心。
豐胸分析:青木瓜自古就是第一豐胸佳果,林熙蕾、徐懷鈺等一些明星豐胸都食木瓜的哦。因?yàn)槠渲泻控S富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,對(duì)豐胸有很大幫助,木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì),促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,絕對(duì)是護(hù)膚美食。
豐胸好貼士
只有皺皮木瓜才能豐胸的,皺皮木瓜是正品,還有一種看起來(lái)挺光亮的那種是偽品,不能豐胸,所以一定要選好先。皺皮木瓜的外表面紫紅或紅棕色,有不規(guī)則的深皺紋,剖面邊緣向內(nèi)卷曲,果肉紅棕色,中心部分凹陷,棕黃色,種子扁長(zhǎng)三角形,多脫落。質(zhì)堅(jiān)硬,氣微清香,酸味。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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做法:木瓜切小塊,薏仁、紅棗浸泡,洗干凈,將糙米放入鍋里,加水、薏仁和紅棗煮15分鐘,加入木瓜煮5分鐘即可,多吃此粥可促進(jìn)乳房發(fā)育,達(dá)到……詳細(xì)>>
木瓜不僅僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,而且還具有很多的功效。而且,木瓜也可以作為減肥的首選。因?yàn)?,盡管木瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,但是它的熱量卻比較低,也就是低……詳細(xì)>>
因?yàn)槟竟现泻胸S富的維生素,由其是維生素C,所以平常多吃木瓜可以起到一個(gè)美容護(hù)膚的保健功效。中醫(yī)更是有記載,木瓜能另女人好顏色之功效。詳細(xì)>>
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