古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
對(duì)于現(xiàn)在的人來(lái)說(shuō)喝果法也是日常保健的一個(gè)方法,那么能減肥的果汁有哪些呢?
如何擁有好身材呢?有哪些減肥果汁呢?下面就來(lái)具體的了解一下。
1、效果最好的排毒果汁:青蘋果1人、檸檬半個(gè)、小黃瓜2根。
2、最好喝的排毒果汁:胡蘿卜1個(gè)、菠蘿半個(gè)、生姜適量。
3、口感和色澤都很好的排毒果汁:梨1個(gè)、菠蘿1/4個(gè)、小黃瓜半根。
4、纖維素最豐富的排毒果汁:芹菜1根、葡萄150克、胡蘿卜2根。
5、最排毒減肥的排毒果汁:青檸檬1/4個(gè)、菠蘿半個(gè)、生紅薯1個(gè)。
6、口感最清新的排毒果汁:菠蘿半個(gè)、青檸檬1/4個(gè)、生紅薯1個(gè)。
7、最佳抗衰老排毒果汁:蘋果1個(gè)、帶皮紫葡萄10顆、胡蘿卜1根。
8、最強(qiáng)勁骨骼的果汁:胡蘿卜1根、生紅薯1個(gè)、蜂蜜適量。
9、喝了不生病的果汁:蘋果1個(gè)、菠蘿半個(gè)、生紅薯1個(gè)。
10、最潤(rùn)肺的果汁:蘋果1個(gè)、梨1個(gè)、生紅薯1個(gè)。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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