維生素B9：成人建議每日攝入180～200μg，婦加倍；哺乳期的婦女在頭6個月需要280μg，之后的6個月則需260μg。詳細(xì)>>

維生素是維持人們身體健康所必需的一類有機(jī)化合物，且必須從食物中獲得，其在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用。維生素B就是其中的一……詳細(xì)>>

維生素B2缺乏癥又名核黃素缺乏癥是一種較常見的營養(yǎng)缺乏病，在一些發(fā)展中國家，人群中患病率極高。常見的臨床癥狀有陰囊皮炎、口角糜爛、脂溢……詳細(xì)>>

從6個月開始添加輔食起，讓寶貝從輔食中攝取到身體所需的維生素B1。6個月大的寶貝，可以添加米糊、爛粥、蛋黃、魚泥、豆腐、動物血、菜泥、水……詳細(xì)>>

維生素也稱維它命，是人體不可缺少的一種營養(yǎng)素，它是由波蘭的科學(xué)家豐克為它命名的，豐克稱它為"維持生命的營養(yǎng)素"。人體中如果缺少維生素，就……詳細(xì)>>