如何選購(gòu)營(yíng)養(yǎng)豐富的西紅柿?
西紅柿營(yíng)養(yǎng)豐富,老幼皆宜,如今卻讓老百姓感到越來(lái)越“不放心”。果身都是通紅的,“一看就是被催熟的”,而且有的是尖頂、硬芯,購(gòu)買(mǎi)時(shí)就不免犯了嘀咕。
使西紅柿早熟早紅的物質(zhì),是涂抹在西紅柿的表面的“乙烯”,乙烯是一種植物的生長(zhǎng)激素,不是化學(xué)物質(zhì),更不是動(dòng)物激素。使用這種植物的生長(zhǎng)激素,是因?yàn)槲骷t柿本身的成熟過(guò)程靠自身體內(nèi)的乙烯來(lái)完成,人為加入乙烯之后,對(duì)西紅柿的成熟可以起到“催促”的作用。乙烯對(duì)人體并無(wú)傷害,在自然情況下可以揮發(fā),所以可以保證安全。
如果市民在挑選西紅柿?xí)r仍然有顧慮,還可以采取“一看、二摸、三存放”的辦法:
一、摸
西紅柿成熟的標(biāo)志是軟而不是硬,如果摸起來(lái)感覺(jué)里面有明顯硬芯的西紅柿,最好不買(mǎi)。
二、看
成熟的西紅柿通紅,黃色品種則明黃,如果顏色有深淺不均,最好不選;外形輪廓自然,“歪瓜裂棗”的西紅柿可能更甜,但如果果身上有明顯的突起,可以不選。另外在同一個(gè)品種中,如果個(gè)別有明顯的尖頂,就說(shuō)明不代表這個(gè)品種的特征,可能因?yàn)檫^(guò)分使用激素所致。
三、存放
西紅柿剛剛買(mǎi)回家最好不急著食用,因?yàn)槲骷t柿有一個(gè)“放熟”的過(guò)程,而且外表涂抹的催熟催紅物質(zhì)“乙烯”,在放熟時(shí)可以繼續(xù)揮發(fā)。食用時(shí),用清水洗凈后即可,如果實(shí)在對(duì)乙烯有“心理障礙”,可以拿開(kāi)水燙一下,把皮剝下后再吃。
果類(lèi)蔬菜,相對(duì)于葉類(lèi)蔬菜,病蟲(chóng)害少,尤其是西紅柿,用的農(nóng)藥相對(duì)來(lái)說(shuō)較少,所以老百姓大可以“放心吃”。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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