古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
黃瓜奇異果汁
材料:黃瓜半根,奇異果1個(gè),原味酸奶300ml,冰塊100g,檸檬汁2茶匙
做法:
1、奇異果與黃瓜洗凈去皮,切成小塊,放入攪拌機(jī)。攪拌機(jī)中倒入酸奶、冰塊,再擠入少許檸檬汁,開動(dòng)攪拌機(jī),將飲品充分?jǐn)嚢韬?,即可裝杯。
2、將奇異果果肉切成小塊,放入奶昔中,再用黃瓜片加以裝飾即可。
蘋果菠蘿汁
材料:蘋果150克、香瓜200克、蜂蜜少許。
做法:將蘋果、香瓜去皮后切成適當(dāng)塊狀,放入榨汁機(jī)內(nèi)榨汁,榨汁完成后加入蜂蜜調(diào)味即可。
西瓜黃瓜汁
材料:西瓜200克、黃瓜100克、蜂蜜、檸檬1/3個(gè)。
做法:將西瓜、黃瓜一起放入榨汁機(jī)內(nèi)榨汁。完成后加入檸檬及蜂蜜調(diào)味即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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