国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

西紅柿雞蛋疙瘩湯的做法

2017-08-11 16:40:25      

西紅柿雞蛋疙瘩湯

材料:西紅柿3個, 雞蛋2個,芹菜嫩葉一小把,番茄醬2湯匙,普通面粉80克,大蔥3片,清水約8ml, 鹽1茶匙,白胡椒粉1/2茶匙。

做法

1)西紅柿洗凈后切成塊。芹菜摘掉嫩葉洗凈。大蔥切片。

2)鍋燒熱,倒入油放入大蔥片煸香后放入西紅柿塊,翻炒至出湯后加入清水,大火煮開后,加入番茄醬攪勻后煮2分鐘。

3)趁這個時間,用勺子盛清水,一點一點的加入面粉中,邊加邊迅速攪拌,一定要快,不要讓面成團(tuán),要攪成均勻的面粉粒。千萬不要一次性把水全加進(jìn)去。

4)然后用筷子一點點的把面粉顆粒倒入鍋中,不要一次性倒進(jìn)入,否則面粉容易成團(tuán)。把所有面粉粒倒入之后,用勺子攪散,改成中火煮3分鐘。

5)調(diào)入鹽和白胡椒粉攪勻,然后將雞蛋打散,以畫圈的方式一點點倒入鍋中,行成蛋花。

6)關(guān)火,撒入芹菜葉即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導(dǎo)