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家常菜菜譜芡實(shí)香芋煮粟米

2017-08-18 09:32:14      

材料:椰汁200毫升、芡實(shí)20克、芋頭200克、粟米150克、唐芹段20克、蒜頭(去衣拍碎)15克、姜片20克,鹽、胡椒粉、雞湯、菜油各適量。

 做法:芡實(shí)洗凈備用;芋頭去皮洗凈,切塊備用;粟米洗凈切段備用;開鍋下油,爆香拍蒜、姜片和唐芹段,下椰汁、雞湯和芡實(shí)煮開,然后加入芋頭和粟米,調(diào)味后中火煮30分鐘至材料熟透即成。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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