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腹痛
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產(chǎn)后要注意適量喝紅糖水

2017-08-24 10:07:30      

紅糖性溫、味甘、入脾,紅糖的功效與作用有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀等。尤其適合產(chǎn)婦食用。 紅糖的功效與作用主要體現(xiàn)在產(chǎn)后婦女補(bǔ)血上。在月子里,產(chǎn)婦怕受寒著涼,紅糖可以祛風(fēng)散寒;產(chǎn)婦失血過多,紅糖可以補(bǔ)血;

產(chǎn)后瘀血導(dǎo)致的腰酸、小腹痛、惡露不凈,紅糖具有活血化瘀和鎮(zhèn)痛的作用;產(chǎn)婦活動(dòng)少,容易影響食欲和消化,紅糖有健脾暖胃化食之功;紅糖還具有利尿作用,可使產(chǎn)婦排尿通暢。 但是,有不少產(chǎn)婦喝紅糖水的時(shí)間往往過長(zhǎng),有的喝半個(gè)月,甚至長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月。

如果久喝紅糖水,紅糖的活血作用會(huì)使惡露的血量增多,造成產(chǎn)婦繼續(xù)失血。因此,產(chǎn)后喝紅糖水也不宜太多。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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