銀魚炒蛋的做法
銀魚炒蛋的做法
主料:新鮮大銀魚150克、雞蛋3只、蔥1根、姜2片
調(diào)料:油、鹽、生粉適量
制作過程:
1、蔥取蔥青,切成蔥花,姜去皮切片;新鮮銀魚洗凈,瀝干水分。
2、取一小碗,倒入1/2湯匙生粉和1/4杯清水?dāng)噭?,做成生粉水?/p>
3、雞蛋打入大碗內(nèi),加入1蛋殼清水、1/2湯匙油和少許鹽,用打蛋器攪打均勻。
4、燒熱鍋內(nèi)的油,加入姜片炒香,倒入銀魚過油輕輕翻炒數(shù)下,撈起瀝干油,去掉姜片。
5、旺火熱鍋熱油,倒入蛋液兜勻,改小火待蛋液呈半凝固狀。
6、倒入銀魚,與蛋液一同輕輕翻炒均勻。
7、加入少許鹽,灑入蔥花,淋入生粉水勾芡,即可裝盤。
特點(diǎn):銀魚肉嫩無刺,味鮮甘美不膩口,適宜炒蛋、椒鹽或滾湯,尤以銀魚炒雞蛋最為人知,且有“銀魚絲絲白嫩嫩,炒蛋白玉嵌黃金”之美稱。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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