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金鉤海米炒絲瓜

2017-09-25 11:52:02      

金鉤海米炒絲瓜的食材

主料:絲瓜1根海米15克 輔料:油2湯、匙鹽1/2茶匙、料酒2湯匙、小蔥1根、雞精1/2茶匙。

詳細(xì)步驟

1、海米提前用黃油浸泡變軟;絲瓜削皮后清洗干凈。

2、切成長(zhǎng)條狀;看海米的大小,較大就切小粒。

3、起油鍋,先放入絲瓜條翻炒

4、再加入海米一起翻炒;加少許的鹽和一勺泡海米的料酒去腥

5、翻炒一會(huì),等絲瓜變軟后就撒上蔥花;加點(diǎn)雞精翻炒均勻,即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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