国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

教你讓雞湯更美味

2017-09-25 16:41:37      

教你讓雞湯更美味

1、雞冰凍后再制作:

如果買回來的是冰鮮雞,則要把雞先放進冰箱的冷凍室冰凍3-4個小時排酸。由于動物是剛被宰殺,體內(nèi)會釋放多種毒素,冷凍的過程也就是殺菌的過程。

2、需要剔除的部位:

雞身上的一些部位,直接影響著雞湯的口感和成色,在烹飪之前必須要去除。如雞爪上的趾甲。指甲里殘存大量細菌,不利于雞湯的衛(wèi)生。還要去除雞的內(nèi)臟和雞屁股。

3、用淘米水浸泡:

先干凈的雞放在淘米水中浸泡十幾分鐘,這樣會使雞肉更嫩。

先焯再冰:事先要把雞焯一下,冷水下鍋,水開后把浮沫撇掉,不僅去掉生腥味,湯也會清澈許多。焯后在冷水中泡一會兒,目的是為了讓雞肉更緊實,在煲湯的過程中肉也不會散,避免了殘渣的產(chǎn)生。

4、冷水下鍋:

讓雞肉隨水溫的升高慢慢釋放營養(yǎng)和香味。

5、二次撇沫:

焯雞的水倒掉不用,另取一鍋冷水,煮開后撇去剩余浮沫,這樣雞湯會更加清澈。然后放在密封的容器中,小火慢熬,中途不要開蓋以免香氣揮發(fā)。

6、最后加鹽:

關火前5分鐘再加鹽,過早放鹽會凝固雞肉的蛋白質,雞肉不易軟爛,香氣也不容易熬出來。

(責任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導