謹(jǐn)防“甜食綜合癥”
蜂蜜和水果中的果糖被廣泛應(yīng)用于制作飲料、甜點、果品奶酪等多種食品,盡管它的甜味深受歡迎,但食入過多容易引發(fā)一種新的疾病———甜食綜合癥。
50歲左右的婦女吃甜食過多,會導(dǎo)致膽結(jié)石,而其中90%以上的膽結(jié)石患者,都是較為肥胖且嗜好甜食的中年婦女。人體攝入過量的糖會增加胰島素的分泌,加速膽固醇的積累,造成膽汁內(nèi)膽固醇、膽汁酸和卵磷脂三者比例關(guān)系嚴(yán)重失調(diào);
過量的糖還能自行轉(zhuǎn)化為脂肪,影響正常的食欲、妨礙維生素、無機鹽和其它營養(yǎng)成分的攝入,導(dǎo)致機體肥胖。當(dāng)然,肥胖并不會使所有的人生成結(jié)石,但是,對中年婦女來說,肥胖卻是誘發(fā)膽結(jié)石的溫床。
另外,中老年婦女多吃甜食易促發(fā)乳腺癌,加速細(xì)胞的老化,導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生皺紋,頭發(fā)變黃、變白。大量吃甜食,易患動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、膽結(jié)石、痛風(fēng)、腦血栓等,還會過多消耗體內(nèi)的鈣,造成骨骼脫鈣,引起骨質(zhì)疏松和易發(fā)生骨折。所以,老年人應(yīng)從攝入淀粉中的碳水化合物中獲得糖,而不應(yīng)從蔗糖、葡萄糖和含糖高的食物中獲得。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
- 宿遷私密整形醫(yī)院
- 婁底牛皮癬醫(yī)院
- 淮安割包皮醫(yī)院
- 成都多動癥醫(yī)院
- 濮陽牛皮癬醫(yī)院
- 鷹潭不孕不育醫(yī)院
- 鄭州華夏中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院
- 鄭州輸卵管積水醫(yī)院
- 太原皮膚病醫(yī)院
- 鄭州華夏中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院
- 合肥天使兒童醫(yī)院
- 南陵男科醫(yī)院
- 三亞牛皮癬醫(yī)院
- 洛陽皮膚病醫(yī)院
- 重慶華膚皮膚病醫(yī)院
- 福建三博福能腦科醫(yī)院
- 濟源性病醫(yī)院
- 大同私密整形醫(yī)院
- 北京華醫(yī)中西醫(yī)結(jié)合皮膚病醫(yī)院
- 瀘州性病醫(yī)院
- 成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院
- 北京京和堂中醫(yī)醫(yī)院
- 通化早泄醫(yī)院
- 十堰不孕不育醫(yī)院
- 南京茀萊堡口腔醫(yī)院
- 成都棕南醫(yī)院私密整形中心
- 齊齊哈爾男科醫(yī)院
- 上饒不孕不育醫(yī)院
- 濟南歷城中膚醫(yī)院
- 鹽城早泄醫(yī)院
專家答疑
本周熱點:蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣:蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點:蘇州哪個醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦:蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴(yán)選:精神分裂癥治療蘇州哪個醫(yī)院
2025-09-28本周官宣:蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個
2025-09-28新高度:福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時事熱點:福州哪個醫(yī)院看強迫癥好點呢
2025-09-28
熱門文章
可穿戴設(shè)備監(jiān)測健康,冬蟲夏草食用配合更有效
2025-09-28坐月子喝純牛奶,能預(yù)防這3種產(chǎn)后疾??!
2025-09-28未來廚房,小蘇打和食用堿的使用趨勢預(yù)測
2025-09-28嗓子疼遇上橘子,健康大數(shù)據(jù)怎么看
2025-09-28展望!未來腎結(jié)石患者喝豆?jié){的新變化
2025-09-28熬夜后嗓子不適 試試這些水果
2025-09-28糖尿病患者吃三七,這樣吃控制血糖更有效!
2025-09-28孩子吃面條會影響身材發(fā)育嗎 家長必看
2025-09-28