紅薯是一種非常常見的食物，很多人不愛吃紅薯是因為怕發(fā)胖。其實并不是這樣的，只要你會吃紅薯，也可以起到減肥瘦身的效果.詳細>>

紅薯是我們?nèi)粘３Ｒ姷氖澄镏?，可以熬粥喝，也可以烤著吃，營養(yǎng)豐富，味道可口，所以街邊經(jīng)?？梢钥炯t薯的，那么適度吃紅薯具體有什么好處呢？聽……詳細>>

紅薯去皮切塊，放入清水煮15分鐘。再放入去核去皮切塊的梨子，煮5分鐘；加入番茄，繼續(xù)煮5分鐘；詳細>>

劉嘉玲總是話題不斷，她那惹火的身材及透視裝、低胸裝總會為她增色不少。那她那么好的身材是如何保持的呢？秘籍就是物美價廉的紅薯了。詳細>>

紅薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)，有“長壽食品”之譽。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣……詳細>>