国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

潮汕美食蘆筍炒蝦球

2017-10-27 13:57:00      

潮汕美食 蘆筍炒蝦球

主 料: 蘆筍200克,鮮蝦200克,鮮蘑菇100克。

配 料: 食鹽、雞精、香麻油、濕生粉適量

做 法:

1、蘆筍取其爽嫩部分洗凈切段,鮮蝦剝?nèi)ヮ^、殼,然后在蝦背輕劃一刀取掉蝦腸洗凈,鮮蘑菇切對(duì)半洗凈待用;

2、將蘆筍、蘑菇分別入鍋飛水,鮮蝦拉油;

3、炒鍋洗凈燒熱下油,分別將主、配料投入炒鍋中翻炒、調(diào)味,濕生粉勾芡,清油包尾上碟即成。

特 點(diǎn): 色澤靚麗,清香爽口。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)