国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

香辣菜剁椒魚頭的做法

2017-10-27 14:40:40      

香辣菜 剁椒魚頭的做法

原料:花鰱魚頭1個、泡紅辣椒20多個、料酒2大匙、雞精1咖啡匙、豆豉1大匙、香蔥3棵、老姜1小塊、蒜半個、鹽適量。

做法:

1、將魚頭洗凈切成兩半,魚頭背相連,泡紅椒剁碎,蔥切碎,姜塊切末,蒜半個剁細(xì)末;

2、將魚頭放在碗里,然后抹上油;

3、在魚頭上撒上剁椒、姜末、鹽、豆豉、料酒;

4、鍋中加水燒沸后,將魚頭連碗一同放入鍋中蒸熟(約需10分鐘);

5、將蒜蓉和蔥碎鋪在魚頭上,再蒸1分鐘;

6、從鍋中取出碗后,再將炒鍋置火上放油燒至10成熱,鏟起淋在魚頭上即成。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)