国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
膽固醇
掛號(hào)科室:肝膽外科 同類疾?。?a target='_blank'>肝病膽囊萎縮膽心綜合征膽道出血膽固醇沉著癥

降壓營養(yǎng)八寶糊健康食療

2017-10-27 17:06:17      

食療降壓秘方——降壓營養(yǎng)八寶糊推薦給大家:

首先準(zhǔn)備材料燕麥、玉米、黃豆、何首烏、藕、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜。將黑芝麻、核桃仁分別入鍋炒熟后,用多功能磨漿機(jī)混合磨成粉。磨時(shí)黑芝麻量要多于核桃仁,因油脂多,磨的時(shí)間不宜過長,磨成粉后單獨(dú)裝入大口徑瓶中密封好。此粉一次不宜多磨,否則時(shí)間過長易走油。

取燕麥、蕎麥、玉米、黃豆各200克,洗干凈、曬干,用磨粉機(jī)混合磨成粉,與何首烏粉、藕粉各200克混拌裝入包裝袋內(nèi),然后封存在冰箱里,以防霉變。每次臨吃時(shí)取每種粉約10克配制,放在半碗涼開水里攪拌成漿,待另半碗水燒開后倒入鍋中,用筷子不停地?cái)嚢璩珊笫?,待糊盛入碗中稍冷后,倒入適量蜂蜜調(diào)勻食用。

此糊不僅能降壓,還能降脂、降糖、降膽固醇,而且營養(yǎng)豐富均衡,有健脾和胃、養(yǎng)肝補(bǔ)腎、養(yǎng)心養(yǎng)血、助消化、潤腸通便、排毒、防癌抗衰老、保護(hù)心腦血管等作用,是中老年人最好的滋補(bǔ)佳品。且可親自動(dòng)手配制,稱得上貨真價(jià)實(shí)、價(jià)廉物美。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

降壓營養(yǎng)八寶糊

此糊不僅能降壓,還能降脂、降糖、降膽固醇,而且營養(yǎng)豐富均衡,有健脾和胃、養(yǎng)肝補(bǔ)腎、養(yǎng)心養(yǎng)血、助消化、潤腸通便排毒、防癌抗衰老、保護(hù)心腦腎……詳細(xì)>>

八寶粥的做法和配料

八寶粥的制作材料:詳細(xì)>>

八寶蛋做法

原料:雞蛋 350克。冬筍 10克鱖魚 80克肥膘肉 15克火腿 15克豌豆 10克香菇(鮮) 10克雞蛋清 25克。豬油(煉制) 25……詳細(xì)>>

孕婦可以吃八寶粥嗎

孕婦可以吃八寶粥嗎?八寶粥基本特點(diǎn) 健脾養(yǎng)胃,消滯減肥,益氣安神。可作肥胖及神經(jīng)衰弱者食療之用,也可作為日常養(yǎng)生健美之食品。詳細(xì)>>

一款超美味降壓的八寶粥

高血壓對(duì)人體健康危害很大,是心血管病最重要的危險(xiǎn)因素,晚期容易并發(fā)心腦血管病變,如腦卒中、冠心病、心肌梗塞、心力衰竭等而致命或致殘。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 劉衍民

  • 王捷

  • 許瑞云

  • 殷曉煜

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]