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夏枯草瘦肉湯

2017-10-30 11:44:30      

夏枯草瘦肉湯

主料:豬肉(瘦)120克。輔料:夏枯草30克。調(diào)料:鹽3克,姜3克。味精1克。

步驟

1、將所需要的材料都準備好。

2、將夏枯草用清水沖洗干凈,然后放置待用。

3、將材料中的豬瘦肉用開水清洗干凈之后,用刀將它切成一個個塊狀,放置待用。

4、將上面的所有的材料都一起放到鍋中。

5、接著將適量的清水添加進去,然后開大火將它進行煮沸之后,再轉(zhuǎn)成小火接著烹煮一小時。

6、時間到了之后,調(diào)入適量的鹽和味精既可以食用啦,如果不喜歡味精也可以不放。

功效:本品能夠起到清肝泄火的作用,同時還能夠利濕退黃呢。

(責任編輯:楊綺琴 )

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