古熾明 副主任醫(yī)師
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青椒炒肉的做法
主料:瘦肉適量、青、紅椒2個(gè)。
輔料:姜適量、鹽適量、油適量、生抽適量、水淀粉適量。
步驟
1、青椒紅椒切半去籽洗凈備用。
2、把青、紅椒切成塊狀,或切成絲狀。
3、瘦肉切薄片備用。
4、將適量生抽放入切好的瘦肉中。
5、再放適量的鹽,和少許淀粉。
6、用筷子攪拌瘦肉,以攪拌均勻腌制。
7、鍋中加油燒熱,下姜片煸香。
8、倒入腌制好的瘦肉翻炒至變色。
9、把切好的青椒、紅椒一塊放入鍋中炒至肉熟。
10、放少許白糖調(diào)出鮮味。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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