国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

燴大白菜的做法

2017-11-01 13:35:30      

燴大白菜的做法

材料:大白菜 300克,蝦米 35克,姜 20克調(diào)料淀粉水 2大匙,鹽 1/2大匙。

做法:

1、大白菜對半切開。

2、去除頭梗,剝開葉片,洗凈,切片。

3、蝦米放入溫水中泡軟,撈出,瀝干水分;姜洗凈,切片。

4、鍋中倒1大匙油燒熱,爆香姜片、蝦米。

5、放入大白菜,用中火炒至菜葉變軟。

6、加入調(diào)味料,用大火炒均勻即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

大白菜最養(yǎng)生的做法

大白菜是我們生活中最養(yǎng)生的蔬菜之一,養(yǎng)生保健,治病有減肥,深受人們的喜愛,大白菜既便宜又健康而白菜的營養(yǎng)價值極高,它是,那么大白菜最養(yǎng)生……詳細(xì)>>

大白菜的做法 5款營養(yǎng)的大白菜食譜

大白菜隨意用手撕成塊兒,高湯燒開后,下白菜焯片刻(如果喜歡脆點的話時間適當(dāng)可以短些),之后撈出過涼水。詳細(xì)>>

大白菜的做法 5款營養(yǎng)的大白菜食譜

大白菜中膳食纖維和維生素A、維生素C的含量較高,對人體的腸道健康、視力發(fā)育和免疫力的提高都有很大幫助。它具有消食的作用;除此之外,它還具……詳細(xì)>>

蒸食大白菜做法

俗話說“百菜不如白菜”,大白菜不但味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富。其中的凝血止血酶能預(yù)防中風(fēng),鉬能防癌。多數(shù)人常選擇炒或涼拌的方法來烹調(diào)白菜。詳細(xì)>>

白菜搭配什么吃營養(yǎng)美味 大白菜的做法

俗話說“肉中就數(shù)豬肉美,菜里唯有白菜鮮?!北狈饺藗儗Π撞擞绕溆懈星?,大白菜耐儲存,以前家家戶戶冬天屯白菜,在經(jīng)濟(jì)困難的時期,大白菜是整個……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]