哪些人不宜喝咖啡
哪些人不宜喝咖啡
1、患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人:正常人長期或大量喝咖啡,將增加體內(nèi)膽固醇含量,引起心血管疾病,所以有心血管疾病的人顯然不應喝咖啡。
2、老年婦女:咖啡會使人體需要的鈣質減少,從而導致骨質疏松。婦女在絕經(jīng)后,每天需要的鈣比絕經(jīng)前要多10倍以上。如果老年婦女常飲咖啡,易發(fā)生骨折。
3、胃病患者:有胃病的人盡量少喝或不喝咖啡,喝咖啡過量可導致胃病惡化。
4、孕婦:孕婦飲咖啡過量,可導致胎兒畸形或流產(chǎn)。
5、維生素B1缺乏者:維生素B1保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定有重要的作用,而咖啡對維生素B1卻有極大的破壞作用。
6、癌癥患者:過量飲用咖啡對正常人的有致癌危險,盡管目前尚未確切證實咖啡因與癌癥的聯(lián)系,但對已患癌癥的人來說,還是不喝咖啡為好。
7、腎衰竭患者:腎衰竭患者若有高血鉀現(xiàn)象,需配合限鉀飲食,咖啡含鉀量高。
8、腎結石患者:腎結石患者預防草酸鈣結石復發(fā),須禁食富含草酸的食物,而咖啡即為含草酸豐富的食物。
9、失眠患者:長期失眠飲用咖啡會影響鎮(zhèn)靜作用,增加清醒次數(shù),使睡眠深度變淺。
(責任編輯:楊綺琴 )
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