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冰凍鮑魚的家常做法

2017-11-02 14:20:19      

鮑魚是很多人最愛,對這樣食物選擇,完全是可以放心進(jìn)行,不過在吃鮑魚的時候,一定要注意要有方法進(jìn)行,沒有方法的吃,會讓鮑魚的營養(yǎng)成分受到破壞,這樣在吃的時候?qū)ι眢w不會有太多幫助,吃的時候口感也是會改變,那冰凍鮑魚的家常做法如何呢,制作這類鮑魚也不是很復(fù)雜。

冰凍鮑魚的家常做法:

材料:鮑魚2顆,白飯3碗,高麗菜,200克,香菇,20克,蝦米,20克

調(diào)味料:香油1小匙,白胡椒粉半小匙,鹽半大匙

做法:

1、蝦米洗凈后泡軟,香菇洗凈并泡軟后再切絲,高麗菜切絲備用;

2、鮑魚以鹽水洗凈后,放入滾水中轉(zhuǎn)小文火浸泡20-30秒,再起鍋以清水略洗后,剝?nèi)ネ鈿ず蛢?nèi)臟,再切斜片備用;

3、鍋中燒熱1大匙油,放入蝦米和香菇絲爆香后起鍋備用;

4、取一湯鍋,放入白飯并加入水至淹蓋過飯后,以中小火熬煮至八分熟成為粥狀,再加入高麗菜絲、香菇絲和蝦米煮熟;

5、然后放入鮑魚片繼續(xù)煮一下,再加入白胡椒粉、鹽和香油調(diào)味即可完成。

蒜茸蒸鮮鮑魚和蒜茸粉絲扇貝

材料: 蒜蓉,鮑魚,扇貝,粉絲,美極鮮,料酒,鹽 做法: 蒜蓉蒸鮮鮑魚做法:

1、完整的鮑魚;

2、將鮑肉從鮑殼上剝下,鮑魚去掉腸肚,加鹽搓洗一下,沖洗干凈,鮑殼用刷子刷洗一下;

3、蒜蓉用熱油燙一下,加入鹽、美極鮮、雞精、糖,將鮑肉放入鮑殼中,澆上汁,鍋中水開后放入鍋中,大火蒸七八分鐘即可。

在對冰凍鮑魚的家常做法認(rèn)識后,制作這類鮑魚要這樣,一定要完全按照以上制作流程進(jìn)行,但是要注意的是,在制作冰凍鮑魚前,需要鮑魚解凍很關(guān)鍵,要完全解凍,這樣制作出來的鮑魚才會更加好吃,這點要知道的。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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