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皮蛋粒瘦肉粥

2017-11-07 09:56:01      

皮蛋粒瘦肉粥

烹飪方法:

1、皮蛋兩個(gè)切成顆粒,同時(shí)把瘦肉切薄片,放入適量的淀粉、食鹽混合,加入少量的清水,攪拌均勻,然后加入生粉,讓肉片完全吸收水分,之后加入食用油、姜絲,混合均勻,腌制四小時(shí)。

2、等到煲好的粥徹底燒開,先放入姜絲、皮蛋顆粒,煮開之后,放入肉片,等到肉片漂浮起來(lái),即可關(guān)火,撒一點(diǎn)蔥花,滴加芝麻油。

烹飪小技巧:一定要用食鹽將瘦肉腌制一會(huì),而且用肉末替代豬肉,會(huì)更節(jié)省時(shí)間,當(dāng)然,也可以采用肉絲替代。皮蛋要選擇無(wú)鉛皮蛋,安全也更加健康。

其次,采用砂鍋煲粥是最佳選擇,不銹鋼是其次,不推薦鐵鍋或者鋁鍋,放入肉末的時(shí)候,肉末一定要捏散,不然容易成團(tuán),口感會(huì)受到影響。

最后,等到水燒開之后放入大米,這樣煲粥不會(huì)粘鍋,大火燒開,轉(zhuǎn)為小火慢熬,能讓粥的口感變好,最后時(shí)刻放入皮蛋,粥的顏色會(huì)顯得更加清爽。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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