国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
保健
掛號科室:體檢保健科 同類疾?。?a target='_blank'>體檢食療嬰幼兒性健康節(jié)后綜合征

茶樹菇排骨湯養(yǎng)生美味湯助您健康養(yǎng)生

2017-11-07 11:20:56      

茶樹菇排骨湯

做法一

材料:排骨,茶樹菇,無核紅棗十幾顆,

制作過程

1、一定要記住茶樹菇買回來后用溫水泡上半小時(shí)左右,然后切成塊狀。

2、然后放入茶樹菇和姜片,中火15分鐘轉(zhuǎn)小火加入無核紅棗再煮40分鐘,期間打開蓋子來攪拌幾次,讓排骨更受火候入味均勻,最后放鹽調(diào)味即可。

3、茶樹菇是一種高蛋白,低脂肪,無污染,無藥害,集營養(yǎng)、保健、理療于一身的純天然食用菌。尤其是在現(xiàn)在,人們越來越意識到菌類的營養(yǎng)價(jià)值,各種菌類逐漸走上餐桌,茶樹菇更是其中的寵兒。

做法二

材料:茶樹菇,排骨,生姜,

制作過程

1、把茶樹菇和排骨用清水清洗干凈,蔥姜切成片狀。

2、把所有材料倒入鍋中燉半個(gè)小時(shí)即可,出鍋時(shí)加入少許鹽調(diào)味即可食用。


(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)