現(xiàn)如今，“膽固醇”成了一個(gè)可怕的字眼。于是，許多產(chǎn)品，比如植物油就在標(biāo)簽上打出了“不含膽固醇”的宣傳詞。還真有人對我說，只買某種油，因?yàn)椤?a href="http://www.dxnx.cn/yinshi/kitchen/201201/528241211153.html" target="_blank">詳細(xì)>>

其實(shí)瘦肉中的脂肪并不少。一般來說，100克瘦肉有10克的脂肪。但是，瘦肉的脂肪含量因動物品種、肉的部位、動物年齡等不同有很大的差異。比如……詳細(xì)>>

飲食不注意，過多進(jìn)食油膩食物確實(shí)可導(dǎo)致血脂膽固醇的升高，但血液中膽固醇的來源，除了來自食物外，大部分是由肝臟、小腸黏膜自行合成，并非多吃……詳細(xì)>>

含高量膽固醇的食物（括號內(nèi)是每100克食物中含有的膽固醇毫克數(shù)動物的腦子含量最高：如豬腦（3 100毫克）、牛腦（2 670毫克）、羊腦……詳細(xì)>>

現(xiàn)如今，生活水平越來越高，這樣往往容易造成都市人出現(xiàn)膽固醇高等疾病，這和我們的日常飲食有很大關(guān)系，這可怎么辦呢？今天，小編為大家總結(jié)了膽……詳細(xì)>>