1、心臟?？Х纫蛞?xún)煞N方式作用于心臟：除了影響調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)的大腦中樞，也直接對(duì)心臟產(chǎn)生作用。因此，如果每天超過(guò)500克，將會(huì)提高心臟疾病風(fēng)險(xiǎn)，甚至可能會(huì)增加患心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)。

2、腎臟。喝完咖啡很快就會(huì)上廁所這是常識(shí)，這是因?yàn)榭Х纫驎?huì)影響腎臟的腺苷受體，起到類(lèi)似利尿劑的作用?？Х纫蛞部赡軠p緩大腦釋放一種減少尿液生成的抗利尿激素。因此，多喝傷腎。

3、消化系統(tǒng)。咖啡因會(huì)刺激胃粘膜，時(shí)間長(zhǎng)了容易得胃病。

4、呼吸系統(tǒng)?？Х纫蚣邦?lèi)似藥物對(duì)于呼吸有兩種影響，一是增加呼吸速率。此外，咖啡因可使氣管周?chē)钠交》潘?，因而使氣管擴(kuò)張，增加呼吸量。

5、生殖系統(tǒng)。有研究指出，婦女懷孕期間喝咖啡，生下的嬰兒出生體重較低。也有研究顯示，每天喝多于一杯的咖啡就可能顯著降低婦女受孕的機(jī)會(huì)。

6、眼睛?？Х纫驎?huì)使眼部微血管收縮，降低研究吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此，喝過(guò)量的咖啡是要以眼睛的損害做代價(jià)的。所以，小資們，為了健康，還是少喝咖啡吧。