国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

夏日健康美食:紅豆發(fā)糕

2017-11-13 10:29:36      

主題:紅豆發(fā)糕

食材:黃玉米面50克,小麥面粉100克,蜜紅豆50克,酵母粉適量,綿白糖適量,水適量

做法:

1、將面粉和玉米面都放入盆中,放入酵母、綿白糖拌勻;

2、然后開始少許加水,一邊加一邊攪拌直至拌勻到無干粉無疙瘩,加入蜜紅豆后攪拌成幾乎不流動的泥狀稠面糊;

3、在玻璃容器中用刷子薄薄地涂一層食用油,將面糊倒入玻璃容器中,蓋保鮮膜,放到溫暖的地方發(fā)酵到約2倍;

4、在面糊的表面撒上紅豆放入蒸鍋,大火開鍋后中火蒸30分鐘后關(guān)火,燜五分鐘后開鍋蓋,放涼后倒出,切成自己喜愛的大小裝盤后即可食用。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)