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給小朋友做的美食推薦

2017-11-20 14:50:59      

時間:10分左右;

主料:米飯適量 ;蘋果一個;海苔一張;

輔料:火腿一塊 ;香油或其他食用油少許;鹽適量 黃瓜一根;

制作步驟

1、火腿黃瓜切小丁,加鹽和少許油拌入放涼的米飯中,當(dāng)然,如果喜歡也可以加入其他的蔬菜。我這個是做壽司剩余的材料做的。團(tuán)成飯團(tuán),放到事先剪好的方形壽司海苔上,用手輕輕握一下,在整理下形狀,就好似一朵花。

2、 蘋果從中間切開,再把每一半再切兩刀,去掉最上面帶皮兒的不用,再將這兩片圓形蘋果片從中間切開,擺好就是瓢蟲的身子,星點(diǎn)使用火腿做的?;鹜惹谐杉?xì)長狀做觸角,火腿切成稍厚點(diǎn)兒的片狀,我是用吸管插到切好的火腿片上做出的星點(diǎn)。

小貼士:米飯里適量少加些鹽和油,加一點(diǎn)兒孩子喜歡的蔬菜丁,吃起來比較好吃。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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