食用速凍包子不一定對(duì)身體有害，其影響取決于多種因素，如包子的原料質(zhì)量、儲(chǔ)存條件、添加劑使用、烹飪方式以及個(gè)人身體狀況等。

1. 原料質(zhì)量：優(yōu)質(zhì)的原料制作的速凍包子，如新鮮的肉類、蔬菜和面粉，通常較為安全。但如果原料不新鮮或受到污染，可能存在細(xì)菌、病毒或寄生蟲(chóng)，食用后易導(dǎo)致胃腸道感染。

2. 儲(chǔ)存條件：速凍包子需要在低溫下儲(chǔ)存，如果儲(chǔ)存不當(dāng)，如溫度波動(dòng)或解凍后再冷凍，可能會(huì)滋生細(xì)菌和霉菌，影響健康。

3. 添加劑使用：部分速凍包子可能會(huì)添加防腐劑、增色劑等食品添加劑。合理使用添加劑一般不會(huì)對(duì)健康造成明顯危害，但過(guò)量或不當(dāng)使用可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)或其他不良反應(yīng)。

4. 烹飪方式：正確的烹飪方式，如充分加熱，可以殺滅可能存在的病菌。但如果加熱不徹底，殘留的病菌可能引發(fā)疾病。

5. 個(gè)人身體狀況：對(duì)于一些特殊人群，如患有消化系統(tǒng)疾病、過(guò)敏體質(zhì)者，食用速凍包子可能會(huì)加重病情或引起過(guò)敏反應(yīng)。

綜上所述，速凍包子本身并非絕對(duì)有害，關(guān)鍵在于其品質(zhì)、儲(chǔ)存、添加劑、烹飪和個(gè)人身體狀況等多方面因素。在選擇和食用速凍包子時(shí)，應(yīng)注意選擇正規(guī)品牌和渠道，按照說(shuō)明正確儲(chǔ)存和烹飪，同時(shí)結(jié)合自身身體狀況適量食用。