冬去春來，萬物復(fù)蘇，中醫(yī)講究，春季應(yīng)該通肝，更易旺肝，春季養(yǎng)生以養(yǎng)肝為要?jiǎng)?wù)。小編今天教你春季如何養(yǎng)肝明目？這幾個(gè)養(yǎng)肝小竅門可要掌握哦！詳細(xì)>>

中醫(yī)認(rèn)為，肝臟與草木相似，草木在春季萌發(fā)、生長(zhǎng)，肝臟在春季時(shí)功能也更活躍。因此，初春養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)肝、護(hù)肝為先。春季養(yǎng)肝吃什么好呢？小編推薦……詳細(xì)>>

陽春三月是人體調(diào)養(yǎng)身體五臟的大好良機(jī)，按照中醫(yī)“四季側(cè)重”的養(yǎng)生原則，春季補(bǔ)五臟應(yīng)以養(yǎng)肝為先。肝臟具有調(diào)節(jié)血?dú)?，幫助脾胃消化食物、吸收營(yíng)……詳細(xì)>>

春天是肝旺的時(shí)節(jié)也是養(yǎng)肝的好時(shí)節(jié)。因?yàn)樵诖禾?，肝氣旺盛而且?huì)升發(fā)，趁勢(shì)養(yǎng)肝的話可以避免暑期給我身體帶來的陰虛，但是過于補(bǔ)肝又容易肝火過旺……詳細(xì)>>

春季萬物蔭生，正是調(diào)養(yǎng)身體五臟的大好時(shí)機(jī)。按照中醫(yī)“四季側(cè)重”的養(yǎng)生原則，春季補(bǔ)五臟應(yīng)以養(yǎng)肝為先。詳細(xì)>>