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心臟病
掛號(hào)科室:心血管內(nèi)科 同類疾病:先天性心臟病風(fēng)濕性心臟病肺心病妊娠合并心臟病心臟損傷

紅燒刀魚(yú)的做法

2012-03-09 06:28:19      家庭醫(yī)生在線

  

    主料:帶魚(yú)適量

  調(diào)料:色拉油適量 食鹽適量 醬油適量 蔥適量 姜適量 蒜適量 料酒適量 生抽適量 白糖少許 胡椒粉少許 高湯適量

  做法:

  1、鮮刀魚(yú)去掉頭尾、腸及肚內(nèi)的黑膜,切成2寸左右的段

  2、加料酒、鹽、胡椒粉腌15分鐘

  3、熱鍋入油,六成熱時(shí)將魚(yú)段用廚紙擦去水份放入油中,當(dāng)一面煎到只動(dòng)鍋可移動(dòng)時(shí),再翻面煎另外一面,到兩面金黃色

  4、另起鍋入底油,三成熱時(shí)下蔥姜蒜末爆香,加生抽、料酒、鮮醬油、白糖、高湯或適量水

  5、放入煎好的魚(yú)段,大火燒開(kāi),關(guān)中火燒10分鐘,加鹽、胡椒粉調(diào)味,收汁即可

(責(zé)任編輯:吳燕 )

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