国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 天天靚湯 > 冬季靚湯 > 正文
出血
掛號科室:急診科 同類疾?。?a target='_blank'>高血壓心臟病紫癜咯血鼻衄

冬日滋補(bǔ)靚湯 黃豆滋補(bǔ)豬手濃湯

2011-11-11 00:17:02      家庭醫(yī)生在線

  

冬日滋補(bǔ)靚湯 黃豆滋補(bǔ)豬手濃湯

  秋冬是一年四季中最佳保養(yǎng)時間。今天這款黃豆滋補(bǔ)豬手濃湯有高人氣健康谷物的黃豆,配上膠原蛋白豐富的豬手,添加玉米、紅棗、枸杞,讓你秋冬進(jìn)補(bǔ)充分。

  材料:豬蹄,生姜,料酒,花椒,茴香,八角,甜玉米,紅棗,枸杞,花生,黃豆

  做法:

  1、豬手買回來去毛清洗干凈;

  2、鍋中倒入冷水,把豬手剁成大塊放入鍋中,加入料酒、姜片、花椒、八角,開大火煮出血水和浮沫,撈出豬手放入清水盆中洗凈;

  3、洗凈后的豬手放入砂鍋,一次加足水,放入料酒;

  4、加入甜玉米、姜片、泡好的黃豆;

  6、蓋上蓋子,燒開后加入少許茴香,再開中火燒半個小時左右;

  7、加入紅棗、枸杞、花生再燉一個半小時左右即可酥爛,出鍋前撒上少許鹽調(diào)味。

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

科大夫掛號引導(dǎo)