卵子的質(zhì)量直接關(guān)乎到受精卵的質(zhì)量，并且會影響到胎兒的健康與否，女性一個月會給排出一個或者兩個卵子，如何來檢查卵子的質(zhì)量呢。

卵子質(zhì)量如何檢查？

1、B超檢查

如果女性要知道卵子的質(zhì)量如何，可以在月經(jīng)周期第12點去醫(yī)院做B超檢查，一般是做陰超，這樣可以更好的明確卵子的生長和發(fā)育，這樣可以確保是否出現(xiàn)了排卵。

2、基礎(chǔ)體溫的測定

在月經(jīng)來的第一天沒有做任何活動的情況下，每天早晨醒來之后要測量體溫，把體溫表放在舌頭下保持五分鐘之后記錄下來，一直記錄到下次來月經(jīng)。月經(jīng)周期正常的女性在月經(jīng)第14天左右開始排卵，排卵后體溫會上升到0.3到0.5攝氏度，并且持續(xù)12天左右，如果體溫沒有上升或者持續(xù)時間短的話，那就說明黃體功能和排卵功能不足，卵子質(zhì)量不好。

3、排卵試紙監(jiān)測

也可以使用排卵試紙來進(jìn)行監(jiān)測，但是準(zhǔn)確性是不能保證的。月經(jīng)干凈之后就開始使用排卵試紙，若是排卵試紙一直測不到強陽的話，那就說明卵子質(zhì)量不高。但是每個人的體質(zhì)不同，有一部分女性對排卵試紙不敏感。

4、子宮內(nèi)膜活檢

可以對子宮內(nèi)膜進(jìn)行活檢來反映卵子的質(zhì)量，在月經(jīng)前或者月經(jīng)的12個小時之內(nèi)做小手術(shù)，取出女性子宮內(nèi)膜的檢查，如果有分泌改變的話那說明有排卵，若是增生的話說明沒有排卵，卵子質(zhì)量不好。

5、內(nèi)分泌的檢查

女性的內(nèi)分泌會直接影響到卵子的發(fā)育，患者可以結(jié)合身體里面的激素水平以及B超檢查來確保卵泡的發(fā)育以及排出情況。最好在月經(jīng)來潮的前一個星期左右去醫(yī)院抽血來檢查孕酮，如果升高的話那就說明有排卵。

溫馨提示

檢測卵子質(zhì)量的方法有很多，在醫(yī)院的話可以選擇陰道涂片、測宮頸的粘液、B超等這樣可以檢查卵泡的發(fā)育及排卵。使用體溫或者排卵試紙檢測不適合于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性。平時可以多吃一些提高卵子的食物比如黃豆、豆制品、豬瘦肉等，另外女性要保持良好的作息習(xí)慣，不能熬夜，減少做人工流產(chǎn)的次數(shù)，選擇合適的避孕措施，遠(yuǎn)離不良物質(zhì)的刺激，遠(yuǎn)離煙酒和辛辣冷飲。