有一些人一到冬天就特別怕冷，特別是女性朋友，簡(jiǎn)直是恨不得天天圍著火爐，或者是一出門全身上下穿得厚厚的。甚至有一些人在大夏天都要把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。但是為什么有的人卻不怕冷呢？是什么原因?qū)е碌呐吕淠?？中醫(yī)認(rèn)為，其實(shí)怕冷是脾虛的表現(xiàn)，怕冷的人基本上是體內(nèi)的脾器官比較虛弱。

那么什么是脾虛？

可能有一些人認(rèn)為脾是人體內(nèi)可有可無(wú)的一種器官而已，畢竟有一些人因?yàn)槟承┘膊〉脑?，通過(guò)手術(shù)把脾切除也能存活很久。雖然脾不像心臟那樣缺一不可，可是脾器官也是有存在的道理的。脾在人體內(nèi)起著運(yùn)化食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運(yùn)化失常，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，或發(fā)生失血等癥。所以脾虛是脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現(xiàn)象，多因平時(shí)飲食不規(guī)律，或者是過(guò)度勞累，或久病體虛所導(dǎo)致。

脾虛的癥狀有哪些？

脾虛從中醫(yī)上來(lái)講有三個(gè)方面：

一、氣虛，表現(xiàn)為經(jīng)常腹?jié)q，沒(méi)有食欲，并且用餐過(guò)后感覺(jué)腹部特別漲，肢體倦怠，全身乏力，心慌氣短，不愛(ài)講話，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。

二、陽(yáng)虛：脾陽(yáng)虛的人經(jīng)常大便不成形，食少也會(huì)感覺(jué)腹脹，腹痛綿綿，喜溫喜按，怕冷，手腳冰涼，面目無(wú)華或浮腫，小便短少或白帶多而清晰色白，舌苔白滑。

三、脾不統(tǒng)血，在脾氣虛的基礎(chǔ)上，有一些人還會(huì)有慢性出血的現(xiàn)象，如月經(jīng)過(guò)多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。

從以上三點(diǎn)可以看出，脾虛的人是有怕冷的表現(xiàn)，但是并不是所有怕冷的人都是因?yàn)槠⑻?。有一些體寒的人也會(huì)出現(xiàn)怕冷、手腳冰冷的癥狀。還有一些體質(zhì)較弱的人也會(huì)比體質(zhì)好的人怕冷。

其實(shí)，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，無(wú)論脾虛、體寒還是因?yàn)轶w質(zhì)弱而引起的怕冷，都可以通過(guò)適當(dāng)?shù)乃幬锱c飲食來(lái)調(diào)理好，當(dāng)然，調(diào)理肯定是需要時(shí)間的，任何病癥的調(diào)養(yǎng)都不是一蹴而就的。很多時(shí)候，這些病癥都跟我們不良的生活方式和生活習(xí)慣密切相關(guān)。所以，大家在平時(shí)的時(shí)候一定要多注意自己的飲食習(xí)慣與作息規(guī)律。