隨著年齡的增長再加上總是熬夜，會讓眼袋變得越來越大或者松弛，選擇手術(shù)祛除眼袋風(fēng)險(xiǎn)和費(fèi)用很高，不妨找到相關(guān)的穴位進(jìn)行按摩，眼袋效果好而且沒有任何的副作用。

按摩哪些穴位可以祛除眼袋？

1、按摩太陽穴

眼睛周圍的皮膚比較柔嫩，皮膚松弛或者代謝出現(xiàn)問題時(shí)就會出現(xiàn)眼袋，對太陽穴進(jìn)行刺激能夠促進(jìn)新陳代謝。太陽穴在前額兩側(cè)和外眼角延長線的上方，具體的方法是把眼睛靜靜地閉上，用大拇指來按摩太陽穴，反反復(fù)復(fù)10次，每次停留5秒鐘。

2、按摩瞳子穴

春天天氣干燥，眼睛周圍缺少水分再加上過度疲勞，就會出現(xiàn)魚尾紋，此時(shí)可以對瞳子穴進(jìn)行按摩，能夠加強(qiáng)眼睛周圍皮膚的鎖水能力，減輕細(xì)紋。此穴位在眼角外側(cè)凹陷部位，對此部位輕輕的揉搓并且提拉按摩15次就可以了。

3、按摩魚腰穴

當(dāng)腎臟代謝功能異常、大量喝水、睡眠不足時(shí)就會讓眼睛浮腫時(shí)，可以對魚腰穴進(jìn)行按摩，加快眼睛排毒以及排水的能力，快速的消除眼睛皮膚的水腫。魚腰穴在瞳孔直上、眉毛之間的位置，使用時(shí)對此穴位進(jìn)行按摩和推拿，一直到眉毛部位感覺到熱痛為止。

4、按摩晴明穴

對晴明穴進(jìn)行按摩能夠緩解眼睛干澀、有異物感，眼球腫脹以及視力模糊等。每隔兩個小時(shí)用食指和大拇指以畫圈的方式對此穴位進(jìn)行按壓，能夠放松疲勞的眼睛。

5、按摩承泣穴

經(jīng)常性的加班熬夜，受到了光線以及電腦屏幕的刺激，會讓大量的黑色素在眼睛周圍沉著。對承泣穴進(jìn)行按摩具有活血化瘀的功效，能夠促進(jìn)黑色素的分解并且排出體外。具體的方法是使用食指對下眼瞼的方法進(jìn)行按摩，因?yàn)榇搜ㄎ徽迷谕椎恼路?，每天按?0次左右。

溫馨提示

眼袋是因?yàn)檠劬χ車つw代謝功能出現(xiàn)異常，導(dǎo)致大量的水分在局部淤積所導(dǎo)致的。每天可以對以上穴位進(jìn)行按摩來緩解眼睛不適感，要保證充足的睡眠，工作一個小時(shí)之后要站起來遠(yuǎn)眺綠色的植物，多做眼睛保健操，多吃富含維生素a的食物，比如雞肝、胡蘿卜或者西紅柿等。不能長時(shí)間玩手機(jī)或者電腦，不能在過于黑暗的環(huán)境中寫作業(yè)或者看書。