應(yīng)對(duì)風(fēng)寒感冒癥狀，可通過生活護(hù)理、飲食調(diào)理、中藥治療、西藥治療、物理療法等方式。

1. 生活護(hù)理：注意休息，**充足睡眠，有利于身體恢復(fù)。做好保暖工作，避免再次受寒，根據(jù)天氣增減衣物。保持室內(nèi)空氣流通，可降低室內(nèi)病毒濃度。

2. 飲食調(diào)理：多喝熱水，促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。食用清淡易消化食物，如小米粥、軟面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。適當(dāng)攝入富含維生素的蔬果，如橙子、胡蘿卜等，增強(qiáng)免疫力。

3. 中藥治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些具有辛溫解表功效的中藥，如感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、通宣理肺丸等，能有效緩解風(fēng)寒感冒癥狀。

4. 西藥治療：若癥狀較嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑服用西藥，如復(fù)方氨酚烷胺膠囊、氨咖黃敏膠囊、酚麻美敏片等，減輕發(fā)熱、頭痛、鼻塞等癥狀。

5. 物理療法：可以采用熱敷的方法，用熱毛巾敷在額頭、鼻部等部位，緩解不適。還可進(jìn)行穴位按摩，如按摩風(fēng)池穴、太陽穴、迎香穴等，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕癥狀。

風(fēng)寒感冒是常見疾病，通過生活護(hù)理、飲食調(diào)理、中藥治療、西藥治療以及物理療法等多種方式，能有效應(yīng)對(duì)其癥狀。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。