患者出現(xiàn)肌肉疼，如果是乳酸堆積過多引起的，還能繼續(xù)鍛煉，如果是肌肉拉傷引起的，一般不能繼續(xù)鍛煉。

患者肌肉疼如果是突然進行了劇烈運動或重體力勞動，導致乳酸堆積過多引起的，一般可以繼續(xù)鍛煉，但需要適當減少鍛煉強度，而且在鍛煉前需要做好充分的熱身，在鍛煉后需要進行拉伸?？纱龠M乳酸代謝，緩解疼痛癥狀?；颊呒∪馓廴绻且驗樵谶\動中緊急轉向、運動時間過長等原因導致的肌肉拉傷，則需要停止繼續(xù)鍛煉，避免癥狀加重。同時還需要采取制動、抬高患肢，以及24小時內冷敷，24小時后熱敷等方式進行改善。

患者肌肉疼的癥狀如果比較嚴重，還可以遵醫(yī)囑適量服用布洛芬、萘普生等藥物進行緩解。