跑步后血糖一般不會(huì)升高，但如果超強(qiáng)度跑步，可能會(huì)出現(xiàn)一過(guò)性的升高。 通常情況下，如果有經(jīng)常跑步的習(xí)慣，在跑步過(guò)程中，會(huì)加快人體的代謝，消……詳細(xì)>>

研究人員發(fā)現(xiàn)，被認(rèn)為是咖啡成分的咖啡因在短期內(nèi)被認(rèn)為能夠增加血糖和能量消耗，但其長(zhǎng)期的功效卻不被人們所了解。咖啡中含有豐富的抗氧化劑，如……詳細(xì)>>

燕窩是一種名貴的補(bǔ)品，為什么叫燕窩呢，它是雨燕科飛禽動(dòng)物金絲燕為產(chǎn)卵孵育小金絲燕以唾液分泌物所筑的窩巢，人們食用燕窩具有養(yǎng)顏、潤(rùn)肺的功效……詳細(xì)>>

吃紫薯血糖會(huì)不會(huì)升高，首先糖尿病人可以適量吃紫薯，并且紫薯的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值很高。紫薯含有人體必需的蛋白質(zhì)，18種氨基酸、多種維生素和10多……詳細(xì)>>

吃小米飯血糖是會(huì)升高的。 小米為粗糧，不屬于升糖指數(shù)特別高的食物，不管是普通人還是血糖比較高的患者，平時(shí)適量吃小米飯都會(huì)引起血糖略微升……詳細(xì)>>