骨折是一種常見的外傷，骨折后喝西紅柿雞蛋湯、豆腐湯、大骨頭湯。、牛肉湯、排骨湯等湯恢復(fù)得快。骨折發(fā)生之后，建議患者及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，及時(shí)規(guī)范治療。

1、西紅柿雞蛋湯：里面含有優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)等，能夠及時(shí)的補(bǔ)充機(jī)體所需要的能量，可以促進(jìn)骨頭的愈合。

2、豆腐湯：里面含有大量的植物蛋白，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，促進(jìn)恢復(fù)。

3、大骨頭湯：里面所含有的鈣元素相對來說是比較豐富的，能夠達(dá)到補(bǔ)鈣的作用，可以提高骨密度，對于骨折的恢復(fù)能夠起到促進(jìn)作用。

4、牛肉湯：牛肉湯中的營養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，而且里面的鈣元素也比較豐富，能夠促進(jìn)骨頭快速愈合。

5、排骨湯：排骨湯中含有豐富的鈣質(zhì)，能夠補(bǔ)充鈣劑，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，而且也可以加快骨折部位愈合。

患者在喝時(shí)候需要控制好攝入量，避免攝入過多，同時(shí)還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能性的鍛煉，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)恢復(fù)，定期到醫(yī)院復(fù)查，了解骨折愈合情況。