如果是脾胃虛弱或者是生產(chǎn)過后的女性，一般天天喝米湯比較好，但如果是天天單一飲食，或者是糖尿病患者通常不好。如果有補充營養(yǎng)的需求，建議在營養(yǎng)科醫(yī)生指導(dǎo)下正確的喝米湯。

1、好：由于米湯容易消化吸收，也不會對胃腸道產(chǎn)生刺激，因此脾胃虛弱的人天天喝會比較好。同時，若女性生產(chǎn)過后乳汁分泌不足，適當(dāng)喝米湯通常有助于促進乳汁分泌，含有的營養(yǎng)成分也能支持產(chǎn)后恢復(fù)，此時天天喝米湯通常也比較好。

2、不好：如果是天天單一地喝米湯，可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，出現(xiàn)營養(yǎng)不良。此外，若是糖尿病患者天天喝，可能會引起血糖異常波動，對病情產(chǎn)生不利影響，在此情況下通常不好。

如果在喝米湯后出現(xiàn)不適癥狀，比如腹脹、血糖變化等，建議及時到醫(yī)院進行正規(guī)治療。