小孩體溫37.6℃屬于低熱狀態(tài)，此時(shí)身體代謝加快，消耗增多，日常營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充中蛋白質(zhì)、維生素、水分、礦物質(zhì)、碳水化合物等不能少。

1. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長(zhǎng)的重要物質(zhì)。在小孩低熱時(shí)，身體需要更多蛋白質(zhì)來(lái)維持正常生理功能和對(duì)抗疾病。可以選擇牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。牛奶中的蛋白質(zhì)含有人體所需的必需氨基酸，且消化吸收率高；雞蛋是最理想的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源之一，含有人體所需要的必需氨基酸，且氨基酸組成與人體組成模式接近；魚(yú)肉肉質(zhì)鮮嫩，其蛋白質(zhì)含量豐富，且脂肪多為不飽和脂肪酸，易于消化吸收。

2. 維生素：維生素對(duì)于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)身體恢復(fù)有重要作用。維生素C具有抗氧化作用，能增強(qiáng)白細(xì)胞的活性，提高身體抵抗力，可以通過(guò)食用橙子、草莓、獼猴桃等水果來(lái)補(bǔ)充。維生素A對(duì)維持呼吸道黏膜的完整性有幫助，可從胡蘿卜、菠菜等蔬菜中獲取。B族維生素參與身體的新陳代謝，全谷類食物、瘦肉等是其良好來(lái)源。

3. 水分：發(fā)熱會(huì)使身體水分散失增加，因此補(bǔ)充足夠的水分至關(guān)重要。充足的水分可以促進(jìn)新陳代謝，幫助身體散熱和排出毒素?？梢宰屝『⒍嗪葴亻_(kāi)水，也可以適當(dāng)喝一些鮮榨果汁，但要注意稀釋，避免糖分過(guò)高。

4. 礦物質(zhì)：如鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)在小孩生長(zhǎng)發(fā)育和維持身體正常功能中起著關(guān)鍵作用。鈣是骨骼和牙齒的重要組成成分，牛奶、豆制品等富含鈣。鐵參與血紅蛋白的合成，缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血，影響身體的氧氣運(yùn)輸，瘦肉、動(dòng)物肝臟等是鐵的良好來(lái)源。鋅對(duì)于維持免疫系統(tǒng)的正常功能和促進(jìn)食欲有幫助，可從海鮮、堅(jiān)果等食物中獲取。

5. 碳水化合物：碳水化合物是身體能量的主要來(lái)源。在小孩低熱時(shí)，身體能量消耗增加，需要保證足夠的碳水化合物攝入。可以選擇米飯、面條、饅頭等主食，為身體提供能量，維持正常的生理活動(dòng)。

小孩體溫37.6℃處于低熱狀態(tài)，身體的消耗和需求都有所改變。通過(guò)合理補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、水分、礦物質(zhì)和碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助小孩維持身體正常功能，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。但如果小孩持續(xù)低熱或出現(xiàn)其他不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的兒科就診。