孕婦高低壓正常范圍與普通人基本一致，收縮壓正常范圍在90-139mmHg，舒張壓正常范圍在60-89mmHg。不過(guò)孕期血壓會(huì)受多種因素影響，如孕期生理變化、飲食、情緒、運(yùn)動(dòng)、疾病等。了解這些因素對(duì)血壓的影響，有助于孕婦更好地管理血壓。

1. 血壓正常范圍界定：孕婦收縮壓處于90-139mmHg，舒張壓處于60-89mmHg為正常。在此范圍內(nèi)，孕婦身體血液循環(huán)能較好地維持胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需，各個(gè)器官也能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。比如收縮壓在120mmHg左右，舒張壓在80mmHg左右時(shí)，心臟泵血功能和血管彈性處于較為良好的狀態(tài)。

2. 孕期生理變化影響：懷孕后，孕婦體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生顯著變化，如孕激素、雌激素水平升高，會(huì)使血管擴(kuò)張，導(dǎo)致血壓有所下降，一般在孕早期和孕中期較為明顯。到了孕晚期，胎兒逐漸增大，子宮壓迫下腔靜脈，使回心血量減少，也可能影響血壓。同時(shí)，孕期血容量增加，心臟負(fù)擔(dān)加重，也會(huì)對(duì)血壓產(chǎn)生一定影響。

3. 飲食因素：孕婦如果攝入過(guò)多的鹽，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子增多，引起水鈉潴留，使血容量增加，從而升高血壓。相反，如果長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，蛋白質(zhì)、維生素等攝入不足，可能導(dǎo)致血壓偏低。例如，每天鹽攝入量超過(guò)6克的孕婦，患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。

4. 情緒因素：孕婦在孕期情緒波動(dòng)較大，如長(zhǎng)期處于焦慮、緊張、抑郁等不良情緒中，會(huì)使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血管收縮，血壓升高。比如，孕婦在面臨家庭瑣事、對(duì)分娩的恐懼等情況時(shí)，血壓可能會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)。

5. 運(yùn)動(dòng)因素：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)孕婦的心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，維持血壓穩(wěn)定。但如果運(yùn)動(dòng)過(guò)度或運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)，可能會(huì)使血壓急劇升高。例如，孕婦進(jìn)行劇烈的跑步、跳躍等運(yùn)動(dòng)時(shí)，血壓會(huì)在短時(shí)間內(nèi)大幅上升。

6. 疾病因素：一些孕期特有的疾病，如妊娠期高血壓疾病、子癇前期等，會(huì)導(dǎo)致孕婦血壓升高。此外，孕婦本身患有腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，也可能影響血壓。如孕婦患有慢性腎炎，腎臟功能受損，會(huì)影響體內(nèi)水鹽代謝和血壓調(diào)節(jié)，導(dǎo)致血壓異常。

孕婦高低壓正常范圍與普通人基本相同，但孕期血壓會(huì)受到多種因素的影響。孕婦在孕期應(yīng)密切關(guān)注自己的血壓變化，保持健康的生活方式，包括合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)情緒等。如果發(fā)現(xiàn)血壓異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行處理，以保障自身和胎兒的健康。