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- A:
你好，減肥主要是靠節(jié)食與運動。胖瘦與遺傳、發(fā)育、內(nèi)分泌、飲食、個人體質等有關系。俗話說有的人吃的再好也不胖，有的人喝涼水也長胖，就是因為與自身體質有關系。你...詳細 »
- Q:
- A:
你好，通過你的描述，患者主要癥狀是了解懷孕的知識你好，這種情況建議你還是要積極運動，要適度的鍛煉詳細 »
- Q:
- A:
肥胖是一種慢性代謝性疾病,需要從營養(yǎng)學,運動學,醫(yī)學等角度去進行對癥治療,所以減肥不是一件輕而易舉的事,不僅要有科學的方法,一定的毅力,更需要專業(yè)的營養(yǎng)師或...詳細 »
- Q:
- A:
你好，不同地區(qū)生化儀器不同，甲功參考值范圍也不同的請你先上傳當?shù)氐募坠⒖贾捣秶?，再進一步判斷詳細 »
- Q:
- A:
朋友你好你這情況一般不影響健康的，不用治療，可以觀察看看的詳細 »
- Q:
- A:
你好，上述的情況主要考慮可能是血液循環(huán)不良，心臟或腎臟問題造成的這樣的情況建議首先化驗一下尿常規(guī)看看.查明確診原因以后再加以處理治療,如果盲目的診治可能會耽...詳細 »
- Q:
- A:
你好，病人平時要注意保持積極樂觀的心態(tài)接受治療，要注意保持愉悅的心情，要讓病人注意節(jié)食，注意飲食規(guī)律，注意做一些適當?shù)倪\動，多吃一些新鮮的蔬菜水果。詳細 »
- Q:
- A:
考慮脾胃濕熱的可能。建議查看舌頭，兩邊是否有齒痕?？梢苑昧油?，健脾燥濕，改善濕熱體質，體質會下降。但是建議不要過快減肥，以免加速脂肪在肝內(nèi)分解，加重脂...詳細 »
- Q:
- A:
你好朋友,減肥最好的方法是運動，比如,騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，可以調(diào)節(jié)全身上下，對肚子也...詳細 »
- Q:
- A:
你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當?shù)幕顒?，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且...詳細 »
- Q:
- A:
你好如果說你尿酸比較高的話，那么是可以吃醋的，因為尿酸的形成主要是因為你吃的肉食過多，這樣身體就會產(chǎn)生很多的尿酸，而你如果喝水少，排尿少，那么尿酸就會在血液...詳細 »
- Q:
- A:
朋友你好，你這情況一般不影響健康的，可以觀察看看的詳細 »
- Q:
- A:
您好，想要減肥，必須從營養(yǎng)學，運動學等多方面綜合考慮的。個人認為，運動是最好的減肥辦法，每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運動，還是會有不錯的效果的。另外要...詳細 »
- Q:
- A:
你好，減肥最好要運動結合飲食的調(diào)整建議最好是注意堅持每天有氧運動一個小時，少吃含有碳水化合物的食物，少吃油膩的食物詳細 »
- Q:
- A:
你好，你這是長時間缺乏鍛煉，導致脂肪在你體內(nèi)堆積，這樣就會導致肥胖，所以只要控制清淡的飲食加上規(guī)律的運動，身體自然就會瘦下來。詳細 »
- Q:
- A:
你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當?shù)幕顒樱荒芸偸亲?，只有這樣才有可能減肥，并且...詳細 »
- Q:
- A:
您好，減肥是一個長期的過程，不能僅靠短時間節(jié)食運動就達到客觀的效果。建議您把每天攝入的食物和進行過的運動以及運動時間記錄下來，每天稱體重，每個星期針對這份記...詳細 »
- Q:
- A:
您好，您這種情況建議您改變一下飲食習慣和加強鍛煉吧?？梢郧宓嬍?，吃低熱量的食物加大運動就可與好的。詳細 »
- Q:
- A:
一般治療注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當...詳細 »
- Q:
- A:
肥胖兒是體重超過正常體重的20%的幼兒。小兒肥胖的原因很多，大多數(shù)是由于喂養(yǎng)不當造成的。對于單純因喂養(yǎng)過量而造成的肥胖兒，不需要藥物治療，僅需注意飲食，增加...詳細 »
- Q:
- A:
減肥除了運動，節(jié)食就是吃藥了，但吃藥不安全而且有副作用不論你采取什么減肥方式，總之減肥之道任重而道遠，堅持到底才是勝利詳細 »
- Q:
- A:
你好，治療期間要注意保持積極樂觀的狀態(tài)很重要，要注意合理的有氧運動，要注意飲食規(guī)律，必要情況下進行手術減肥，望早日康復。詳細 »
- Q:
- A:
應廣泛攝取各種食物，變化愈多愈好，養(yǎng)成不偏食習慣。不要采取禁食某一種食品的減肥方法，例如不吃蔬菜、水果、糧食，只吃肉類的辦法。盡量多吃新鮮水果、蔬菜，因其富...詳細 »
- Q:
- A:
不可以的啊、你的情況減肥最好的方法是運動療法的效果還好，建議飲食要低脂肪，高蛋白食物為主，少吃油膩和油炸的食物，每天堅持鍛煉兩小時，過段時間應該是會緩解的，詳細 »
- Q:
- A:
減肥建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心...詳細 »
- Q:
- A:
不建議使用減肥藥物治療建議用一些健脾益氣升清降濁的藥物進行治療比如茯苓澤瀉葛根大黃醫(yī)生詢問：請問飲食以及大小便舌質舌苔怎么樣，身高體重怎么樣詳細 »
- Q:
- A:
你好，多吃新鮮蔬果和蔬菜;可多吃魚肉和牛肉;多吃富含膠原蛋白和B族維生素的食物;多吃溫性食物和含有大量纖維的食品，保持高蛋白和低碳水化合物的飲食習慣。詳細 »
- Q:
- A:
在一開始做挺舉、抓舉、深蹲、硬拉等力量健美動作時，應該格外地小心。一是不要勉強嘗試太大的重量，二是在運動時一定要確保自己的姿勢正確。對于減肥心切的人來說，只...詳細 »
- Q:
- A:
要想在短期內(nèi)達到減肥的效果,首先要加強運動(一天至少運動2小時),其次就是要注意飲食,一天可吃兩個雞蛋,兩杯牛奶,兩個水果,不放油的蔬菜可多吃點,不放油的魚...詳細 »
- Q:
- A:
你好，你的這個就是鍛煉的不夠徹底導致的肥胖的！這個你要加強鍛煉的強度，不要每天意思一下，要加強鍛煉，消耗能量就會更好的！詳細 »
