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選對減肥藥能有效減肥嗎?身高 160,體重 120

我想知道如果選對了減肥藥,會有效嗎?我因為肥胖身上有好多疾病,我身高160.體重120

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學第三醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    減肥藥的效果因人而異,受多種因素影響,包括藥物成分、個人體質、飲食與運動配合、基礎疾病、用藥依從性等。 1.藥物成分:不同的減肥藥成分不同,作用機制也各異。如奧利司他通過抑制腸道脂肪吸收發(fā)揮作用;二甲雙胍可改善胰島素抵抗,輔助減重;利拉魯肽能抑制食欲。 2.個人體質:每個人對藥物的反應和代謝能力不同。有些人可能對某種減肥藥敏感,效果明顯;而有些人則可能效果不佳或出現(xiàn)不良反應。 3.飲食與運動配合:單純依靠減肥藥而不調整飲食結構和增加運動量,往往難以達到理想的減肥效果。 4.基礎疾病:如果本身患有糖尿病、高血壓等疾病,可能會影響減肥藥的選擇和效果。 5.用藥依從性:能否按照醫(yī)囑規(guī)律用藥,也會影響減肥藥的最終效果。 總之,減肥藥并非減肥的唯一途徑,也不是萬能的。在考慮使用減肥藥時,應先咨詢醫(yī)生,綜合評估自身情況,制定合理的減肥方案。

    2025-03-31 21:06
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,這種情況不需要吃藥的,建議飲食以不含纖維殘渣的流食,半流食為主,多吃些水果經常做做鍛煉,多喝點蜂蜜,酸奶等助于潤腸。還有早上空腹飲一杯涼開水或淡鹽水,有助于促進腸蠕動

    2016-01-28 23:20
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    你好朋友,減肥最好的方法是運動,比如,騎單車,即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈,可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步,可以調節(jié)全身上下,對肚子也是個很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時候,有意識的收腹,抬頭挺胸,腹部會結實。

    2016-01-28 22:47
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,根據(jù)你的描述。你是想知道想知道如果選對了減肥藥,會有效嗎?我因為肥胖身上有好多疾病,我身高160.體重120你好,這個情況的建議你要減肥得采取運動加上適量節(jié)食來減肥。適量節(jié)食的意思是除了正常的三餐,其他時候不吃如何的食物。在三餐內應該正常進食,不暴飲暴食,尤其是不吃那些油炸、高脂肪、高熱量的食物,如麥當勞等。多吃青菜水果,晚餐適量少吃主食可以用粗糧來代替。運動的話主要是下午一定要多做有氧運動,最好是快走和游泳。運動時間要三十分鐘以上。這樣也不會造成肌肉的增粗。關鍵是堅持,不要想著偷懶,偷懶是沒有什么效果的。市面上那些減肥藥都是騙人的

    2016-01-28 15:31
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    應廣泛攝取各種食物,變化愈多愈好,養(yǎng)成不偏食習慣。不要采取禁食某一種食品的減肥方法,例如不吃蔬菜、水果、糧食,只吃肉類的辦法。盡量多吃新鮮水果、蔬菜,因其富含纖維素,既可增加飽腹感,又可防止便秘。

    2016-01-28 11:05
就醫(yī)問藥

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